Moduuli 1 – sisältö
Koulutuksen taustaa
Iloa ja toivoa traumatietoisuudesta?
Lähtökohtina turva ja myötätunto
Safe Space – Brave Space
Turvallisuus ja väkivalta, 4 elementtiä
Myötätunto ja empatia – neurologinen tausta
Rajat – toimivien ja toimimattomien rajojen tunnusmerkkejä
Moduuli 2 – Sisältö
Yleistä traumatisoitumisesta, resilienssistä ja jälkitraumaattisesta kasvusta
Traumatisoituminen yksilötasolla
Muutama sana neuropsykiatrisista häiriöistä
Polyvagaaliteoria ja vireystilaikkunat
Autonominen hermosto – Kyllä- ja ei-aivot
Resilienssivyöhyke ja kehotietoisuus
Leikki omassa elämässä
Moduuli 3 – Sisältö
Kiintymyssuhdetietoisuus, ACE, PCE –tutkimukset & epigenetiikan vaikutukset
Sydänyhteys
Kiintymyssuhde ja kehoyhteys
ACE-tutkimus, Vincent Felitti
PCE-tutkimus
Leikki ja tunnetaidot
Genetiikka, epigenetiikka
Traumatietoisuus ja kansanterveys
Moduuli 4 – Sisältö
Kuinka toksista stressiä voi lieventää ja traumatisoitumista ennaltaehkäistä – Oman hyvinvoinnin vaaliminen
Ammatillinen itsetuntemus
Tunnetaidot
Tunne-kehoyhteys ja somatiikka
Keholähtöisiä menetelmiä
Tietoinen läsnäolo
Kaiken epätäydellisyys
Trauma – mahdollisuus jälkitraumaattiseen kasvuun
Moduuli 5 – Sisältö
Organisaatiot ja perheet – trauma yhteisöllisenä ilmiönä
Olemme osa laumaa
Traumojen leviäminen yksilöistä yhteisöihin
Yhteisöt turvapaikoiksi
Traumainformoitu työote työpaikoilla
Traumainformoidut mallit: Skotlanti, SAMSHA
Matka traumainformoiduksi työpaikaksi
Loppureflektio: Mitä tästä koulutuksesta viet mukanasi?